Decidi di non avere paura

La paura è un'emozione che ha come obiettivo la sopravvivenza del soggetto ad una  situazione pericolosa; irrompe ogni qualvolta si presenti un possibile pericolo per la propria incolumità, e di solito  è accompagnata da un'accelerazione del battito cardiaco e delle principali funzioni fisiologiche difensive.
La paura è un emozione.
L'emozione è un pensiero che sorge incontrollato in seguito ad un meccanismo incorporato in noi.
La paura sta un passo indietro alla sofferenza e spesso ne è lei stessa causa.
La paura sorge quando c'é la possibilità di soffrire.
E per questo motivo procura al corpo sofferenza.
Previene la sofferenza.
Prepara alla sofferenza.
Prepara alla morte.
La paura è l'anticamera dell'ospedale e dell'obitorio.

La paura è un pensiero automatico, che sorge incontrollato.
Deve essere trattato alla stregua degli altri pensieri.
Sorgono incontrollati, fanno il loro corso e spariscono nel nulla.
Ogni pensiero può essere fonte di sofferenza.
Lascia che sorga, guardalo con amore perché in fin dei conti fa parte di te e lascialo sparire.
Lui grida di essere tu ma è il contrario: lui è parte di te, lui nasce da te.
Assolutamente non sei TE.
Non sei quel pensiero.
Non identificarti con lui.
Tu sei Tu.
Tu sei Tutto.

La paura è lo stesso.
Non sei lei.
Non spaventarti al suo grido di dolore.
Non identificarti con lei.
Non sei lei.
Non sei lei..
Non sei paura.
Tu sei Tutto.
Tu puoi scegliere.

La gente soffre.
La sofferenza è generata dall'identificazione.
Identificazione nasce dall'ignoranza.
La conoscenza della verità vince la sofferenza.

Gli uomini soffrono se ignorano che la sofferenza dipende essenzialmente da loro.
La paura dipende essenzialmente da te.
Se tu a decidere.

Decidi di non avere paura.
Decidi di non soffrire.